Sueño irregular, poca actividad, días demasiado sedentarios, bajones de energía... Lo más frustrante suele ser sentir que algo no va bien sin tener referencias claras para entenderlo.
¿A veces te despiertas todavía cansado, pasas un día entero casi sin moverte o pierdes rápido la motivación cuando intentas retomar mejores hábitos? Te gustaría cuidar más tu forma física, seguir mejor tu sueño u observar ciertas señales del día a día... pero sin referencias simples, todo queda confuso y las buenas intenciones suelen apagarse.
¿A veces te despiertas todavía cansado, pasas un día entero casi sin moverte o pierdes rápido la motivación cuando intentas retomar mejores hábitos? Te gustaría cuidar más tu forma física, seguir mejor tu sueño u observar ciertas señales del día a día... pero sin referencias simples, todo queda confuso y las buenas intenciones suelen apagarse. Cuando no sigues nada, avanzas a ciegas. No sabes si te has movido lo suficiente, si tu sueño es regular, si tus indicadores varían o si tus esfuerzos realmente sirven de algo.
Una noche más corta, varios días con poca actividad, una rutina que se desajusta... En el momento, estas variaciones suelen pasar desapercibidas. Sin un seguimiento regular, cuesta más relacionar lo que sientes con tus hábitos diarios.
Empiezas con buenas intenciones: caminar más, dormir mejor, recuperar una rutina más saludable. Pero cuando no ves tus progresos ni cómo cambian tus hábitos, es mucho más fácil bajar el ritmo después de unos días.
Entre trabajo, desplazamientos, pantallas, horarios irregulares y días que se acumulan, es fácil pasar por alto señales simples: menos movimiento, sueño menos regular, cansancio que se instala. Sigues como siempre... sin ver siempre que tu equilibrio se deteriora poco a poco.
Para seguir tus variaciones durante el reposo, la actividad o el esfuerzo.
Para consultar un indicador importante de bienestar directamente desde tu muñeca.
Para observar tendencias generales con el tiempo, a título orientativo.
Para mantener una indicación sencilla de tus variaciones diarias sin equipos complicados.
SmartTrack sigue siendo ligero, discreto y fácil de llevar en la muñeca.
Actividad, sueño, ritmo cardíaco, notificaciones e indicadores de bienestar están disponibles rápidamente.
Cuando tus referencias son visibles, es más fácil moverte más, dormir mejor y prestar atención a tu ritmo.
Por la mañana, puedes consultar más fácilmente la calidad de tu sueño. Durante el día, mantienes a la vista tu actividad, tus desplazamientos y tus notificaciones. En los momentos más activos, sigues más de cerca tu ritmo. Por la noche, dedicas unos segundos a revisar tu día. SmartTrack se integra naturalmente en tu rutina sin hacerla más pesada — y precisamente por eso puede convertirse en un verdadero hábito.
SmartTrack puede mostrar varios indicadores de bienestar como frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre SpO₂, presión arterial orientativa, temperatura de la piel, glucemia orientativa, estrés y sueño. Estos datos son indicadores de seguimiento de bienestar y no sustituyen a un dispositivo médico.
Sí. SmartTrack permite seguir pasos, calorías, distancia y hasta 16 modos deportivos para tener una visión más clara de tu actividad diaria.
Sí. SmartTrack funciona con smartphones compatibles iOS y Android. Gracias al Bluetooth, puedes recibir SMS y notificaciones de aplicaciones compatibles directamente en la muñeca.
Sí. Su formato ligero permite llevarlo durante el día y por la noche. Su resistencia IP68 está adaptada al uso diario.
No. SmartTrack no requiere ninguna suscripción mensual. Compras el reloj una sola vez y puedes utilizar sus funciones sin costes recurrentes.
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